Beneficios del Gua Sha y cómo utilizarlo correctamente

Aunque el Gua Sha ha ganado popularidad en los últimos años en occidente, lo cierto es que su uso en Asia ha existido durante miles de años, remontando su origen a la medicina tradicional china para promover la salud y el bienestar en general.

¿Qué es el Gua Sha facial y para qué sirve?

Esta piedra en forma de corazón, normalmente de jade o de cuarzo rosa, se ha convertido en un imprescindible en la rutina de belleza de muchas famosas e influencers, que han viralizado su uso en redes sociales.

El Gua Sha facial se utiliza para masajear y raspar suavemente la piel del rostro, mejorando la circulación sanguínea, reduciendo la hinchazón y mejorando la apariencia general de la piel.

Su principal función, según los especialistas, es aportarnos una dosis de rejuvenecimiento de la piel, convirtiéndose en un aliado perfecto de nuestro tratamiento antiedad, especialmente, para difuminar las arrugas superficiales causadas por la expresión diaria.

¿Qué beneficios tiene el uso del Gua Sha Facial?

Además de los beneficios físicos, el Gua Sha facial también puede ayudar a aliviar el estrés y la tensión facial, lo que a su vez puede mejorar el aspecto general de la piel.

El Gua Sha facial tiene varios beneficios potenciales para la piel y el bienestar general:

1. Mejora la circulación sanguínea: el masaje facial con Gua Sha ayuda a aumentar la circulación sanguínea en el rostro y el cuello, con lo que logramos una piel más saludable y radiante.
2. Reduce la hinchazón: el Gua Sha facial puede ayudar a reducir la hinchazón y la retención de líquidos en la cara, especialmente en la zona de las ojeras y los párpados.
3. Alivia la tensión facial: alivia la tensión en los músculos faciales y reduce el estrés y la ansiedad asociados con la tensión facial.
4. Promueve la eliminación de toxinas: su efecto drenante nos ayuda a promover la eliminación de toxinas de la piel.
5. Reduce la apariencia de líneas finas y arrugas: al mejorar la circulación sanguínea y la producción de colágeno en la piel, nos ayuda a reducir la apariencia de líneas finas y arrugas.
6. Aumenta la absorción de productos para el cuidado de la piel: el masaje con Gua Sha facilita la absorción de los productos para el cuidado de la piel, mejorando su efectividad.

Es importante tener en cuenta que los beneficios del Gua Sha facial pueden variar según la persona y que es importante seguir una rutina de cuidado de la piel saludable y equilibrada para mantener una piel saludable y radiante.

¿Cómo utilizar correctamente el Gua Sha?

Para lograr los máximos beneficios del Gua Sha, es importante utilizarlo correctamente.

1. Prepara la piel: antes de comenzar, limpia la piel con agua y jabón para eliminar cualquier suciedad o aceite. Aplica una capa fina de aceite o sérum para que el Gua Sha se deslice mejor sobre la piel.
2. Aplica una ligera presión: sostén el Gua Sha en un ángulo de 45 grados y aplica una ligera presión sobre la piel. Comienza en la base del cuello y mueve el Gua Sha hacia arriba y hacia afuera hacia la línea del cabello. Repite este movimiento varias veces.
3. Mandíbula y barbilla: desliza tu Gua Sha hacia arriba desde el centro de la barbilla hacia el lóbulo de la oreja para contornear la mandíbula.
4. Mejillas: Comienza en la nariz y desliza hacia arriba en un movimiento a lo largo de las mejillas y pómulos, en dirección a las orejas.
5. Frente: comienza en el centro de la frente, divídela en 3 secciones, y desliza hacia afuera.
6. No presiones demasiado fuerte: es importante no presionar demasiado fuerte con el Gua Sha, ya que esto puede causar dolor o moretones. Siempre asegúrate de aplicar una presión suave y constante sobre la piel.
7. Finaliza con un masaje suave: después de utilizar el Gua Sha, realiza un masaje suave en la piel para relajar los músculos y mejorar la circulación sanguínea.

Es importante recordar que el Gua Sha facial no es una solución mágica para la belleza y la salud de la piel. Los resultados pueden variar según la persona, y es importante seguir una rutina de cuidado de la piel saludable y equilibrada para mantener una piel saludable y radiante.

Si además de cuidar tu piel desde el exterior, lo combinas con cuidados desde el interior los resultados serán mucho más visibles. Puedes combinar tu rutina con el Gua Sha con nuestro nutracéutico AORA Antiaging, 100% natural y avalado científicamente, con colágeno y elastina hidrolizada.

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