Consejos de Salud y bienestar | Aora Life aoralife
Yoga facial: ejercicios de rejuvenecimiento

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Seguro que has escuchado hablar en muchas ocasiones sobre el yoga y sus beneficios para la salud y el bienestar general. Pero, ¿conocías el yoga facial?, ¿sabías que existen ejercicios de esta disciplina dedicados exclusivamente al cuidado del rostro? El yoga facial,...
¿Cómo salir de un estado de ánimo bajo?

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Hay ocasiones en las que, por unos motivos u otros, pasamos una época de bajón anímico. Cualquier persona puede pasar por ello, en muchas ocasiones, sin saber el desencadenante. Por ello, es importante enfatizar en el hecho de que existen múltiples causas, pero...